Scopri la palestra al femminile
Il fitness al femminile che ti valorizza
Il tuo benessere inizia da qui
La Sunny Gym di Spresiano è una palestra tutta al femminile, pensata per donne che vogliono migliorare la forma fisica, tonificare, dimagrire e rafforzare i muscoli, grazie ad allenamenti personalizzati, efficaci e seguiti passo dopo passo.
Ci trovi in Piazza Mauro Sordi 2a/b/c, Spresiano: uno spazio funzionale, curato nei dettagli e completamente dedicato al benessere femminile.
Un ambiente tranquillo e accogliente, con istruttrici qualificate sempre al tuo fianco, e una gamma di servizi studiati su misura per ogni obiettivo, dal dimagrimento al benessere posturale.
Il Metodo Springway®
Se stai pensando di iscriverti in palestra ma vuoi essere sicura di trovare un ambiente organizzato, professionale e capace di seguirti davvero, il Metodo Springway® è ciò che fa per te.
Non è un semplice programma di allenamento, ma un vero e proprio sistema creato per garantirti un percorso chiaro, sicuro e personalizzato.
Tutto nasce da un manuale operativo strutturato, una guida che utilizziamo ogni giorno per assicurarti la migliore esperienza possibile. Il metodo è pensato per accompagnarti passo dopo passo.
1. Area Tecnica
Qui trovi la parte che riguarda il tuo allenamento:
- Standard chiari, così sai sempre cosa fare e come farlo
- Varianti degli esercizi, per adattare ogni movimento al tuo livello
- Sicurezza in sala, perché allenarti deve essere efficace… ma anche sereno
- Supporto in caso di patologie, come mal di schiena, ginocchia sensibili o tensioni cervicali
2. Area Commerciale & Marketing
È l’area che definisce la tua esperienza da quando varchi la porta:
- Accoglienza curata, per farti sentire subito a tuo agio
- Valutazione iniziale, per capire davvero di cosa hai bisogno
- Presentazione trasparente dei percorsi, senza sorprese o confusione
La Filosofia
Springway® nasce dalla convinzione che una palestra non sia solo un luogo dove allenarsi, ma uno spazio che può migliorare la vita delle persone. Per questo crediamo nell’equilibrio tra competenza, metodo e cura delle relazioni.
L’obiettivo è creare ambienti in cui le iscritte possano sentirsi accolte, ascoltate e accompagnate nel proprio percorso di benessere. Palestre solide, radicate nel territorio e capaci di offrire un servizio affidabile e orientato ai risultati.
Come nasce
Sono Sandra Sist, psicologa, formatrice e imprenditrice attiva nel settore fitness da oltre vent’anni. Nel tempo ho sviluppato Springway®, un modello organizzativo che unisce competenza tecnica, metodo e alta qualità del servizio. Oggi svolgo attività di consulenza per 9 palestre del Nord-Est, ognuna con la propria identità, supportandole nella crescita e nella creazione di ambienti accoglienti, sicuri e professionalmente strutturati.
Sun Fit, dove allenarsi è semplice, efficace e su misura per te!
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Perchè scegliere Sunny Gym
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Ambiente al femminile
Dedica tempo alla tua salute, facendo sport in un ambiente su misura per te
Attrezzi adatti alla fisiologia femminile
Per un allenamento completo, che tonifica e migliora resistenza ed energia
Personal Trainer
Percorso personalizzato con istruttrice dedicata per allenamenti mirati
Nutrizione
Collaborazione con biologa nutrizionista per un piano alimentare che rispetta il tuo corpo e le tue esigenze
